Yoga met Jeannette brengt je leven in beweging - Over de docent - Over de yogales


Wil je je fitter voelen, en kun je wel wat ontspanning gebruiken? Tijdens een yogales met Jeannette ontwikkel je soepelheid, balans en kracht en ervaar je rust en ontspanning in lichaam en geest. Wellicht is yoga iets voor jou. Probeer het eens en ervaar zelf wat yoga in jouw leven in beweging brengt!

Mijn naam is Jeannette Grootendorst-Nijhuis en bij mij kun je diverse yogalessen volgen in Oegstgeest, Noordwijkerhout en Sassenheim. Op Facebook @YogaMetJeannette kun je o.a. impressies lezen van de verschillende yogalessen en impressies van de Mind-Walk wandelingen op @MindWalkOegstgeestLeiden.

2 JUNI 2020
NIEUW: BUITENYOGA vanaf 2 juni in Oegstgeest

Heb je ook zo'n zin om naar buiten te gaan? In juni en juli kun je nu naast live-stream yogalessen ook buitenyoga lessen volgen! Op een prachtige groene locatie in Oegstgeest wordt hatha en zwangerschapsyoga gegeven.

Bericht voor leden: heb je geen mail ontvangen met details over de buitenyoga lessen? Check je spambox! Kun je geen mail terugvinden, stuur me dan een bericht.

Lesrooster Buitenyoga (tot 17 juli 2020):

Dinsdag
19:30-20:45 uur Hatha yoga

Woensdag
9:30 – 10:45 uur Hatha yoga
19:30 – 20:45 uur Zwangerschapsyoga

Ontspan en beweeg je mee? Juist in deze roerige tijd is het extra belangrijk om tijd voor jezelf te reserveren! Meld je aan voor een proefles naar keuze voor €10!
(NB: voor online lessen gelden dezelfde
tarieven als lessen op locatie)



Yoga in Oegstgeest: Verschillende vormen van yoga voor volwassenen: Deugdenyoga, Do-In, Hatha yoga en Zwangerschapsyoga (English class possible). Na de bevalling kun je terecht voor Moeder & Baby yoga en Peuteryoga. Deze yogalessen kun je volgen in Sunterra, centraal gelegen in de wijk Poelgeest in Oegstgeest vlak bij de Merenwijk. Mind-Walk® outdoor trainingen starten op verschillende locaties in Oegstgeest, o.a. bij Sunterra en het Groene Kerkje.

Yoga in het Dorpscentrum Oegstgeest: Voor volwassenen: Hatha yoga, Hatha yoga voor 50+ en Zwangerschapsyoga (English class possible). Daarnaast kun je Kinderyoga volgen op dinsdagmiddag.

Yoga in Noordwijkerhout: In ontmoetingscentrum Puyckendam in Noordwijkerhout kun je terecht voor Hatha yoga voor 50+.

Yoga in Sassenheim: In de Julianakerk in Sassenheim kun je terecht voor Hatha yoga en Zwangerschapsyoga (English
class possible).


In de verschillende yoga lessen streef ik ernaar mijn goede ervaringen met de effecten van yoga over te brengen. De lessen zijn geschikt voor beginners en gevorderden.

Yoga heeft me zoveel meer gebracht dan alleen de broodnodige beweging van mijn lichaam waarvoor ik ruim 10 jaar geleden met yogalessen begon.

Wellicht is yoga iets voor jou. Probeer het eens en ervaar zelf wat yoga in jouw leven in beweging brengt!

Geef je op voor een proefles met
het inschrijfformulier of stel je vraag
via
info@yogametjeannette.nl


23
JUL
2019
ZOMERROOSTER:
Tijdens de zomervakantie lopen de lessen
zwangerschapsyoga door in de maand juli.

Zwanger deze zomer? Op 23 en 30 juli zijn er lessen zwangerschapsyoga (online). Meld je aan via info@yogametjeannette.nl.
19 MAR 2020
Live Stream Yogalessen met Jeannette via aangepast lesrooster

Tijdens de COVID-19 crisis kun je live-stream yogalessen volgen via het online vergaderplatform ‘Zoom” (zie www.zoom.us).

Zo kun je thuis yogales volgen op je eigen matje met telefoon of laptop ernaast! En heb je de live stream gemist, dan ontvang je de link om de les op je eigen tijd terug te kijken!

Bericht voor leden: heb je geen mail ontvangen met de link om de les terug te kijken? Check je spambox! Kun je geen mail terugvinden of lukt het terugkijken niet, stuur me dan een bericht.

Lesrooster Online yoga:

Maandag
9:30-10:45 uur Hatha yoga 50+

Donderdag
19:15 – 20:30 uur Zwangerschapsyoga
20:45 – 22:00 uur Hatha/ Deugdenyoga

Ontspan en beweeg je mee? Juist in deze roerige tijd is het extra belangrijk om tijd voor jezelf te reserveren! Meld je aan voor een proefles naar keuze voor €10!
(NB: voor online lessen gelden dezelfde
tarieven als lessen op locatie)



© 2017 | E-mail | Voorwaarden | Privacy